سیب زمینی ،هویج و پیاز را خرد کنید بمدت پنج دقیقه با روغن کم و با شعله زیاد تفت دهید ،یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی اضافه کرده و دو دقیقه هم‌همراه رب تفت دهید
دال عدس و بلغور را به سبزیجات اضافه کرده دو دقیقه تفت دهید ،آب اضافه کنید و‌بعد از جوشیدن، شعله را کم‌کنید بمدت یکساعت سبزیجات در حد له شدن بپزد
سوپ را پوره کنید.
نعنای خشک را با روغن تفت داده و به سوپ اضافه کنید.
نمک ،فلفل و آبلیمو اضافه کرده و‌قتی سوپ به قوام دلخواهتان رسید شعله را خاموش کنید.
لیلا –
شما از همه لحاظ عالی هستین.
Moona –
مریم جون ازوگلین یعنی چی؟
meryem cooking –
معنی شو‌منم‌نمیدونم دوستم
افسانه –
خیلی خوبن دستوراتتون اکثرشو من پختم گاها بعضیهاشو تکرار زیاد داشتم و ممنون برای این همه وقت و زمانتون ❤️💋
هستی –
این سوووپ فوق العاده ست ،پیشنهاد می کنم حتما درستش کنید🙏🌹